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如果没有手机号和微信密码，要登录微信账号，可以尝试以下方法。
1、尝试找回微信密码，可以通过绑定的邮箱或者QQ账号来找回密码，如果微信账号绑定了这些账号，可以通过它们来找回微信密码，然后再使用手机号或微信号登录。
2、使用手机号直接登录，如果记得微信号，可以尝试使用手机号直接登录微信账号，即使不记得密码，也可以尝试通过找回密码的方式来重置密码。
3、联系微信客服，如果以上方法都无法登录微信账号，可以联系微信客服寻求帮助，提供自己的微信账号信息，以便客服能够确认身份并帮助找回账号。
为了保护账号安全，建议尽快完成登录后更改密码并开启双重验证等安全设置，也要注意保护个人信息和账号安全，避免泄露个人信息和遭受诈骗等风险。